每100克(可食用部分)所含熱量大約為93大卡，而一斤的小龍蝦中所含的熱量則大約為500大卡。另外，因?yàn)椴煌呐腼兎绞?，用鹽用油部分也會對所含的熱量造成細(xì)微差別。
一斤小龍蝦的熱量
小龍蝦含有豐富的營養(yǎng)成分，其中蛋白質(zhì)含量較高，除此之外還有鋅、碘、硒等微量元素，可以為人體提供所需的微量元素。建議適量食用，因?yàn)槌擞胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)以外，其中也含有膽固醇，所以不建議過量食用。
一斤小龍蝦的熱量
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