因?yàn)槭澄锏臒崃坎荒軉渭兊匾蕴鸲葋韯澐?。含糖量越高的食物熱量越高,但含糖量高的食物味道不一定甜。除了木瓜再比如山楂,吃起來挺酸的,但它的含糖量高達(dá)22%,每100克山楂的熱量為102大卡。
木瓜很甜為什么熱量低

木瓜汁水豐盈、甜美可口、香氣濃郁、營(yíng)養(yǎng)豐富,因而享有“百益之果””、“水果之皇”之稱譽(yù)。
即使木瓜是熱量較低的水果,也應(yīng)該適量食用,僅靠水果來減重是不切合實(shí)際的。
因?yàn)槭澄锏臒崃坎荒軉渭兊匾蕴鸲葋韯澐?。含糖量越高的食物熱量越高,但含糖量高的食物味道不一定甜。除了木瓜再比如山楂,吃起來挺酸的,但它的含糖量高達(dá)22%,每100克山楂的熱量為102大卡。

木瓜汁水豐盈、甜美可口、香氣濃郁、營(yíng)養(yǎng)豐富,因而享有“百益之果””、“水果之皇”之稱譽(yù)。
即使木瓜是熱量較低的水果,也應(yīng)該適量食用,僅靠水果來減重是不切合實(shí)際的。