夜宵一般指的是晚上10點(diǎn)~凌晨的4點(diǎn)這個時(shí)間段。夜宵的含義就是晚飯后，在夜間應(yīng)當(dāng)休息的時(shí)間段加餐，夜宵起源于嶺南地區(qū)的粵文化，那里晝長夜短、氣候炎熱，當(dāng)?shù)厝损B(yǎng)成了食宵夜和喝早茶的習(xí)慣，嶺南地區(qū)屬亞熱帶氣候，一般凌晨4點(diǎn)左右天就很快亮了。
夜宵是指幾點(diǎn)到幾點(diǎn)
夜宵一般指晚上10點(diǎn)至凌晨4點(diǎn)這個時(shí)間段內(nèi)的加餐，夜宵起源于嶺南地區(qū)的粵文化，是晚餐之后的加餐。
粵地區(qū)地屬嶺南，亞熱帶氣候區(qū)域，凌晨4點(diǎn)后天很快就會亮起來，天亮后的飲食就是吃早餐或喝早茶了。
