夏天必吃的美食有：龍蝦、涼皮、紅糖冰粉、綠豆湯、雪糕、黃瓜、毛豆花生、酸梅湯、西紅柿、鴨蛋、蓮子、大豆、蜂蜜、萵苣、草菇、茄子、苦瓜、草莓等。
夏天必吃的10種美食
中國(guó)夏季從立夏開(kāi)始，到立秋結(jié)束，西方普遍認(rèn)為夏至到秋分為夏季。
從中國(guó)現(xiàn)代氣候?qū)W意義來(lái)講，連續(xù)五天平均溫度超過(guò)22度算作夏季，一直持續(xù)到五天平均溫度低于22度才為秋季。
夏季飲食應(yīng)以清淡和素食為主，要多攝取蛋白質(zhì)，少食冷飲，適當(dāng)飲用清暑湯、保健茶。
