不一定。指數(shù)為0-2的紫外線對人體皮膚傷害較輕，對人體影響很小。但是否會曬黑要根據(jù)個人體質(zhì)不同和照射紫外線的時間長短來決定。紫外線指數(shù)為2時外出建議用太陽帽或太陽傘等外物遮擋一下即可。
紫外線指數(shù)2會曬黑嗎
紫外線達到3-4級時建議圖上防曬霜和穿戴必要的防曬物品。紫外線達到5-6級時外出盡量避開陽光行走。紫外線大于10度時的外線輻射級具有傷害性，這時應該避免外出了。
在一年中，通常紫外線最大值出現(xiàn)于正午12時前后，這時候要避免長時間照射太陽。
適當?shù)年柟庠∮欣谌梭w對鈣和磷元素的吸收，但過多的紫外線照射對人體健康不利，容易損害皮膚組織，導致皮膚癌等一系列疾病發(fā)生。
