牙膏洗臉一周1到2次左右比較合適。牙膏中含有摩擦劑、濕潤劑、表面活性劑等成分，適量用來洗臉，可以有效去油去污，有些還可以起到抗菌消炎的作用，不過最好不要每天使用，以免破壞臉部皮膚屏障。
牙膏洗臉一周幾次合適
用牙膏洗面的次數(shù)與膚質(zhì)、年齡和季節(jié)等因素有關，如果是干性、敏感性膚質(zhì)和年齡偏大者，建議適當減少用牙膏洗面的次數(shù)，一周一次或者兩周一次比較好，如果是油性皮膚，可以適當多一點。
溫水一般是最適宜皮膚的潔膚水，不會太冷刺激皮膚收縮，也不會太熱灼燙面部皮膚，將臉用溫水洗過后，涂上牙膏，慢慢揉搓1至2分鐘左右，然后清洗干凈即可。
