含有電解質(zhì)的飲料有可樂(lè)，雪碧等。電解質(zhì)飲料是用水將一組化合物溶解制成的飲料，可以補(bǔ)充人體新陳代謝的消耗。可以迅速補(bǔ)充人體水分的消耗、迅速解除疲勞。
電解質(zhì)
電解質(zhì)在人體中具有重要作用。水和電解質(zhì)廣泛分布在細(xì)胞內(nèi)外，參與體內(nèi)許多重要的功能和代謝活動(dòng)，并且電解質(zhì)對(duì)正常生命活動(dòng)的維持起著非常重要的作用。
電解質(zhì)是溶于水溶液中或在熔融狀態(tài)下就能夠?qū)щ姷幕衔?。根?jù)其電離程度可分為強(qiáng)電解質(zhì)和弱電解質(zhì)。
電解質(zhì)飲料富含碳水化合物，如葡萄糖、蔗糖和檸檬酸鹽，這些都是有用的能源，在人體內(nèi)可迅速轉(zhuǎn)化為糖原貯藏于肝臟內(nèi)或肌肉內(nèi)。
