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西瓜是酸性還是堿性

2021-08-11 17:49:29 趣味生活 9192次閱讀 投稿:遠方

西瓜是堿性的。食物的酸堿性并不是從口感判斷的,而是根據(jù)食物在人體內(nèi)最終的代謝產(chǎn)物來劃分的。如果代謝產(chǎn)物內(nèi)含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子,即為堿性食物,反之,硫、磷較多的即為酸性食物,西瓜含有豐富的礦物鹽和多種維生素,所以屬于堿性食物。

西瓜是酸性還是堿性


西瓜營養(yǎng)豐富,含有大量的水分,蛋白質(zhì)、碳水化合物、纖維素、無機鹽、鈣、磷、鐵和維生素。

食物可分為堿性食物和酸性食物兩個大類,人們進食必須酸堿食物搭配才能維持體內(nèi)血液酸堿度即PH值的平衡。

有一些食物因吃起來酸,人們就錯誤地把它們當成了酸性食物,如山楂、西紅柿、醋、梅子等,其實這些東西正是典型的堿性食物。

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