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長期穿運動鞋的危害

2021-08-20 20:54:19 趣味生活 7127次閱讀 投稿:瑾萱

運動鞋多采用橡膠、海綿、尼龍、帆布等材料,若通氣性差,則易引起真菌繁殖及傳播,不利于腳的健康。運動鞋是無跟平底鞋,不能保證人體重心平均分布在腳掌,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態(tài),使腳部作用力分配不均,影響步法。

長期穿運動鞋的危害


運動鞋是根據(jù)人們參加運動或旅游的特點而設(shè)計制造的鞋子。運動鞋的鞋底一般柔軟而富有彈性,有一定的緩沖作用。

運動時可以增強彈性,有的還可防止腳踝受傷。因此在進行體育運動時,大部分人會穿運動鞋,尤其是高烈度體能運動,比如:籃球、跑步等。

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