都可以。超市買的鮮牛奶是巴氏滅菌奶，已經(jīng)低溫殺菌過(guò)的可以直接飲用，如果怕腸胃受涼，也可以加熱后飲用，但不宜煮沸后飲用，因?yàn)橹蠓泻髸?huì)破壞牛奶中對(duì)健康有利的成分。
超市買的鮮牛奶直接吃還是加熱吃
鮮牛奶保存的最佳溫度為2-8度，所以需要放入冰箱冷藏保存，并且需在保質(zhì)期內(nèi)盡快飲用完。
若鮮牛奶有明顯的結(jié)塊且聞起來(lái)帶有一定的酸臭味，是牛奶變質(zhì)的表現(xiàn)，不建議繼續(xù)飲用。
所有鮮牛奶不要空腹飲用，建議最好搭配其它食物一起食用。
