立秋吃芋頭飯，有腿腳不會抽筋的說法。立秋吃芋頭飯是廣東茂名一帶的習(xí)俗，所以一到立秋這天，該地區(qū)就會有很多戶人家開始做芋頭飯或者芋頭糖水，來迎接這一個節(jié)氣。
立秋吃芋頭飯有什么說法
立秋是秋天的第一個節(jié)氣，是二十四節(jié)氣中之一。
芋頭又叫芋艿，具有豐富的營養(yǎng)價值，能增強人體的免疫功能。
芋頭可以用來蒸、煮、煨、烤、燒、炒、燴等方式烹飪制作。
立秋吃芋頭飯有什么說法
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