市面上常見的筋膜槍一般配備有包括但不限于這些槍頭：一、球型頭，一般適用于全身的肌肉筋膜組織。二、U型頭，一般適用于頸椎、跟腱等連接處。三、圓柱頭，一般適用于經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)等深層組織。四、平扁頭，一般適用于大規(guī)模的肌肉群放松。
筋膜槍頭的各個(gè)用處
常見的筋膜槍，按摩原理主要是通過高頻的震動(dòng)來加速酸脹部位的血液循環(huán)來放松肌肉，以此達(dá)到按摩的效果。
在使用筋膜槍時(shí)，建議不要按摩關(guān)節(jié)處、肌腱韌帶處、神經(jīng)密集處、血管密集處等，在沒有專業(yè)人士指導(dǎo)的情況下按摩這些地方，有可能會(huì)造成嚴(yán)重的損傷。
