1、我們要鍛煉自己，讓自己的膽子逐漸打起來，不要總是不肯改變自己。
2、我們應(yīng)該通過努力提高自己的膽量，容易害怕這樣的事情往往就會(huì)好很多。
3、膽子小可能是與我們從小的經(jīng)歷有關(guān)，如果有的話，還是應(yīng)該將心病揭開。
4、女生應(yīng)該結(jié)交一些朋友，盡量減少單獨(dú)行動(dòng)，這樣也能夠緩解我們的內(nèi)心緊張和害怕。
5、不做一些容易害怕的事情，比如講恐怖故事，看恐怖電影等等，減少做這樣的事情。
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