鵪鶉蛋一天建議吃3-5個。鵪鶉蛋是一種營養(yǎng)價值非常高的蛋類，其營養(yǎng)成分遠遠的高于雞蛋。適量食用鵪鶉蛋，可以有效的吸收鵪鶉蛋中的蛋白質(zhì)和維生素，為身體的新陳代謝提供能量。
鵪鶉蛋一天吃幾個
鵪鶉蛋在營養(yǎng)上有獨特之處，故有“卵中佳品”之稱。
鵪鶉蛋是鵪鶉的卵，營養(yǎng)豐富，味道好，藥用價值高。
優(yōu)質(zhì)的鵪鶉蛋色澤鮮艷、殼硬，蛋黃呈深黃色，蛋白黏稠。
鵪鶉蛋一天建議吃3-5個。鵪鶉蛋是一種營養(yǎng)價值非常高的蛋類，其營養(yǎng)成分遠遠的高于雞蛋。適量食用鵪鶉蛋，可以有效的吸收鵪鶉蛋中的蛋白質(zhì)和維生素，為身體的新陳代謝提供能量。
鵪鶉蛋在營養(yǎng)上有獨特之處，故有“卵中佳品”之稱。
鵪鶉蛋是鵪鶉的卵，營養(yǎng)豐富，味道好，藥用價值高。
優(yōu)質(zhì)的鵪鶉蛋色澤鮮艷、殼硬，蛋黃呈深黃色，蛋白黏稠。
