五色糧食分別是金黃色的玉米、咖啡色的青稞、銀灰色的大豆、深黑色的蕎子、蛋黃色的小麥。它們作為人們的主食之一，不僅含有豐富的營養(yǎng)物質，還可以補充人體所需的各種營養(yǎng)。
五色糧食是哪五種
玉米：玉米是禾本科的一年生草本植物，又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。原產(chǎn)于中美洲和南美洲，是世界重要的糧食作物。
青稞：青稞是禾本科、大麥屬一年生草本植物，適宜生長在高原清涼氣候。耐寒性強，生長期短，高產(chǎn)早熟，適應性廣。
大豆：大豆是豆科大豆屬的一年生草本，高30-90厘米。大豆是中國重要糧食作物之一，已有五千年栽培歷史，古稱菽。
