九月份水果有葡萄、蜜柚、蘋(píng)果、香蕉、石榴、冬棗、橙子、桃子、柿子、火龍果等。九月份是應(yīng)季水果最多的一個(gè)月份，這時(shí)候可以適當(dāng)補(bǔ)充一些應(yīng)季水果來(lái)保證身體的營(yíng)養(yǎng)需求。
九月份有什么水果
水果指可食用的植物果實(shí)，一般含水分和糖分較多，營(yíng)養(yǎng)豐富，且促進(jìn)消化。
水果屬于植物，容易受病蟲(chóng)害和微生物的侵襲，因此種植水果的過(guò)程中，會(huì)經(jīng)常使用農(nóng)藥，在食用水果的時(shí)候，一定要清洗干凈。
選擇上午吃水果，對(duì)人體最有作用，上午吃水果更能發(fā)揮其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，產(chǎn)生有利人體健康的物質(zhì)。
