你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？每天在堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)嗎？

相信很多人對(duì)運(yùn)動(dòng)有不同的看法，也有不同的態(tài)度，但是不管是哪一種，那些長(zhǎng)久堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，一定很厲害。

不知道你有沒(méi)有這樣的一種感覺(jué)？

今天你去運(yùn)動(dòng)了，運(yùn)動(dòng)玩以后腿特別疼，特別難受，不知道要怎么辦，于是你很痛苦，你很不舒服，面對(duì)你的痛苦，你的不舒服，你發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)不是一件容易的事情。

然后你就不想動(dòng)了，不想堅(jiān)持了，也許第二天還能堅(jiān)持，但是到了第三天，到了第四天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持真的太難了，而你選擇了放棄。

我想有很多人都是這樣的，本身興趣滿(mǎn)滿(mǎn)也興致勃勃，可是感覺(jué)到痛苦之后，就選擇了放棄。

所以說(shuō)，那些能夠堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，真的很厲害。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，很厲害

前幾天，我寫(xiě)了一篇文章叫《跑步，是一個(gè)人真正的富養(yǎng)》，之后一名讀者對(duì)我評(píng)論說(shuō)，自己已經(jīng)堅(jiān)持跑步16年了。

聽(tīng)到之后我很吃驚，之后讀者說(shuō)，現(xiàn)在跑步已經(jīng)成了他生活的一部分，已經(jīng)和他的生活緊緊相連，而他的生活中，是不能沒(méi)有跑步的。

不得不說(shuō)，這樣的人，真的很厲害。

運(yùn)動(dòng)是什么，其實(shí)就是修煉自己，修煉自己的心，修煉自己的身，當(dāng)一個(gè)人能夠花時(shí)間愿意去修煉自己的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這樣的人真的很厲害，這樣的人，真的很優(yōu)秀。

因?yàn)槟切╅L(zhǎng)久運(yùn)動(dòng)的人，和那些不運(yùn)動(dòng)的人差別很大。

長(zhǎng)久運(yùn)動(dòng)的人，做事很冷靜，也很有毅力，不管多難的事情，他們都能努力完成，重要的是，他們的身體很健康。

而那些長(zhǎng)久不運(yùn)動(dòng)的人，其實(shí)不是無(wú)精打采，就是狀態(tài)不好，不是身體不健康，就是做事沒(méi)有耐心，不長(zhǎng)久。

當(dāng)一個(gè)人身體不好，做事沒(méi)有耐心的時(shí)候，人生基本就定型了，也就這樣了，以后不會(huì)有太大的發(fā)展。

但若是一個(gè)人不是這樣的，而是能夠堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣的人，不管是什么問(wèn)題，都能解決，不管遇見(jiàn)什么，都能做好。

這就是長(zhǎng)久運(yùn)動(dòng)和不運(yùn)動(dòng)人的最大區(qū)別。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，舍得對(duì)自己下狠手

網(wǎng)上有句話(huà)說(shuō)：這世上真正厲害的人，其實(shí)就是舍得對(duì)自己下狠手的人，他們很在乎自己的感受，很重視自己的感受，也會(huì)為自己著想。

他們知道自己這樣做的好處，更知道做一件事需要有始有終，也許一開(kāi)始痛苦，但是他們一定會(huì)去堅(jiān)持。

不得不說(shuō)，一個(gè)人這樣去做的會(huì)后，以后必然會(huì)很厲害。

不僅是運(yùn)動(dòng)這件事，每一件事都可以做好，因?yàn)樗麄冊(cè)谧鋈魏问虑榈臅r(shí)候，都有自己的原則和底線(xiàn)，都有自己的想法，當(dāng)他們擁有自己的想法以后，不管做什么時(shí)候，都能夠用心做好。

這樣的人，必然是很厲害的人。

他們不允許自己半途而廢。

朋友小青就是這樣的一個(gè)人，小青不管做什么事情，都要做好，從不會(huì)敷衍了事，也從不會(huì)隨意去做，而是要做就做好，要做就有始有終。

運(yùn)動(dòng)也是一樣的，那時(shí)候我們和小青一起開(kāi)始跑步，跑了三天，我就累得不行了，腿也很疼，重要的是，一斤都沒(méi)瘦。

第四天的時(shí)候，我就起來(lái)不來(lái)了，可是小青卻是不同的，小青不僅起來(lái)了，還一直堅(jiān)持了下來(lái)，到現(xiàn)在小青跑步也有5年的時(shí)間了。

看著小青這樣的堅(jiān)持，我只有羨慕的份。

其實(shí)，那些堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，是能夠?qū)ψ约合潞菔值娜?，他們知道自己真正需要做的是什么也知道，自己?yīng)該做什么，所以，不管是什么時(shí)候，只要他們決定了，就一定會(huì)做好。

不管中途遇見(jiàn)什么，也不管有多難。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，想要的會(huì)努力去爭(zhēng)取

對(duì)一個(gè)能夠長(zhǎng)久堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，只要是自己想要的，就會(huì)努力去爭(zhēng)取，只要是自己覺(jué)得有必要的，就會(huì)堅(jiān)持去做。

就像是運(yùn)動(dòng)一樣，他們覺(jué)得運(yùn)動(dòng)是一件好事，所以會(huì)堅(jiān)持去做，他們覺(jué)得運(yùn)動(dòng)對(duì)人的身體是好的，能夠給自己帶來(lái)很多的好處，所以，不管一開(kāi)始多難，他們都會(huì)堅(jiān)持，不管一開(kāi)始多痛苦，他們也會(huì)堅(jiān)持下去。

他們的思維方式就是這樣，自己想要一個(gè)什么樣的結(jié)果，就要努力去做，不管中途遇見(jiàn)多少困難，也不管多難，只要自己想做，就必然會(huì)堅(jiān)持到底。

不得不說(shuō)，這樣的人，真的很厲害，這樣的人，真的很優(yōu)秀。

他們不會(huì)依賴(lài)別人，也不會(huì)懶惰，而是始終能夠管理好自己，按照自己的計(jì)劃來(lái)，這樣真的很自律，自然未來(lái)也會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀。

你選擇如何生活，生活就如何對(duì)你

最近在網(wǎng)上看到了這樣的一句話(huà)：“選擇想要的生活，而不是被生活選擇?！?/strong>