可以熬粥、炒制、泡茶等，具體怎么吃、吃多少，需要根據(jù)食用者身體的實(shí)際情況而定。瓜蔞是一種中藥材，不建議私自食用，應(yīng)該在醫(yī)師的囑咐下食用，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。
瓜蔞怎么吃
瓜蔞，又叫栝樓、糖瓜蔞、蔞瓜、樓瓜，是一種多年生攀緣型草本植物。
瓜蔞一般生長在深山峻嶺、荊棘叢生的山崖的石縫中，其果實(shí)、果仁、果皮等都是上好的中藥材，花期在5-8月，果期在8-10月。
瓜蔞主要分布在中國、朝鮮、日本、越南、老撾等地方，在我國的華北、華東等地區(qū)都有。
