雞蛋灌餅熱量偏高,每100克雞蛋灌餅的熱量大約為250大卡左右。雞蛋灌餅主要由面粉、雞蛋、食用油、青菜等制作而成,此外還會(huì)添加沙拉醬、番茄醬等,總體來(lái)說(shuō),熱量是比較高的。
雞蛋灌餅熱量高不高

雞蛋灌餅還可以添加榨菜、黃瓜絲、胡蘿卜絲、土豆絲、豆皮等食材。
雞蛋灌餅是源自河南信陽(yáng)的特色傳統(tǒng)小吃,在河南、山東、河北、山西等省份都很流行。
雞蛋灌餅含有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,具有色澤金黃、咸香酥脆等特點(diǎn)。















