可樂每100ml含碳水化合物10g多，熱量190千焦左右，相當(dāng)于40多千卡或者大卡。一杯可樂大約300ml，熱量約為120千卡或者大卡，一瓶正常規(guī)格的可樂500ml，熱量大概200多千卡或者大卡。
一杯可樂的熱量
可樂是指有甜味、含咖啡因但不含酒精的碳酸飲料。味道包括有香草、肉桂、檸檬香味等，名稱來自可樂早期的材料之一：可樂果提取物。
可樂的主要配方是公開的，但在不同國家和地區(qū)內(nèi)，可樂的配方不會(huì)完全相同，含有地方特色的配料成分有助于適應(yīng)各地顧客的品味。
少量的可樂不會(huì)影響人類的睡眠和神經(jīng)系統(tǒng)，大量地喝可樂，可能會(huì)導(dǎo)致人睡眠系統(tǒng)紊亂，使人失眠、興奮、緊張，使睡眠質(zhì)量下降。
