筋膜槍會(huì)配備不同的按摩頭，要根據(jù)不同的位置選擇合適的按摩頭，用筋膜槍頭頂住肌肉位置，通過共振增強(qiáng)滲透與按摩效果，注意無需過于施加外力按壓，也不要在同一位置擊打太久，要順著肌肉的紋理與走向進(jìn)行擊打。
筋膜槍
筋膜槍，也稱深層肌筋膜沖擊儀，是一種軟組織康復(fù)工具，通過高頻率沖擊放松身體的軟組織。
筋膜槍可以理解為民用版的DMS(電動(dòng)深層肌肉刺激儀)，在使用時(shí)振動(dòng)頻率會(huì)有所變化，基本作用與DMS差不多。
筋膜槍大的圓頭一般用于肩背部、臀部、大腿，小的圓頭用于手臂、小腿等大面積肌肉。
