你要是想著出門在外帶上money就能高枕無憂那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。要知道有錢沒地兒花也是真能讓人醉了的。
出門爬山旅游，行走在深山之中，帶著錢幣似乎也起不了江湖救急的作用。
既然想要出門來一次爬山旅游，吃的東西可不能全靠著山上臨時(shí)買啊。自己帶點(diǎn)救急的吃的總歸是給自己的胃上個(gè)保險(xiǎn)了。
水和面包
餓一個(gè)月不一定能餓死，渴一禮拜渴死那是八九不離十了。所以，一定要帶上水，建議就買純白礦泉水就行，選擇果汁飲料很容易越喝越渴。
而帶上面包是因?yàn)槊姘恢?，還能很好地充饑。可以滿足爬山過程中基本的生活需求。
零食
既然是爬山旅游，一定要提高一下旅途的品質(zhì)。不妨買點(diǎn)零食例如薯?xiàng)l、瓜子那些。
在深山中找一個(gè)山清水秀之地，邊吃零食邊聊天，想想真是一大樂事。但是要注意旅游的衛(wèi)生，帶個(gè)塑料袋將垃圾打包好了。
肉食
對于喜歡吃肉的朋友們來說為了滿足自己的胃，不妨帶點(diǎn)肉食類的包裝食品，比如火腿腸、魚仔、牛肉干等等。在祖國大好山河間還能讓自己的胃得到最大化的滿足，真真是極好的。
水果
水果算是比較重的食物了，考慮一路上的負(fù)重，千萬不要帶太多太大太重的水果。還有爬山處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，容易撞壞、碰壞的水果也最好不要帶。
但是為了身體營養(yǎng)的平衡，水果還是需要適量帶點(diǎn)的。比如可帶兩三個(gè)蘋果。
高能量食物
這部分食物純粹是出于以防萬一的準(zhǔn)備的。萬一在爬山過程中出現(xiàn)什么突發(fā)情況，這些高能量食物可是可以幫助你迅速補(bǔ)充體力的。所以，不妨備點(diǎn)壓縮餅干或者巧克力吧。
因?yàn)槭侨ヅ郎降?，所以包里需要裝吃的，當(dāng)不能過量地裝吃的哦。這要是吃得帶太多，背上負(fù)重太重，出現(xiàn)走兩步就只能讓自己吃東西來減輕負(fù)擔(dān)可就不好了。
一路上只剩吃，哪里還能欣賞美景？現(xiàn)在你知道爬山的時(shí)候應(yīng)該帶什么食物了嗎？
