石鍋拌飯的熱量一般約為每100克含173大卡，具體可能會(huì)根據(jù)石鍋拌飯的原材料有些許出入。石鍋拌飯的主要原材料是米飯、多種蔬菜和獨(dú)特醬料，在主食中屬于營(yíng)養(yǎng)豐富且熱量適中的一類(lèi)。
石鍋拌飯熱量
石鍋拌飯是朝鮮半島和中國(guó)東北三省地區(qū)的特色食品，石鍋拌飯的保溫效果好，且可以根據(jù)喜好添加或刪減多種不同的食材，可以較好的滿(mǎn)足不同人群的需求。
石鍋拌飯常見(jiàn)的食材有米飯、雞蛋、牛肉、豬肉、豆芽、雞肉、魚(yú)肉、生菜、蕨菜等，可以搭配拌飯醬、辣椒醬等多種醬料進(jìn)行烹煮。
