根據(jù)我國(guó)衛(wèi)健委統(tǒng)計(jì)，我國(guó)大致有1.9億老年人有慢性病，其中還含有4000萬(wàn)的失能老人。對(duì)于大家所關(guān)注的健康與長(zhǎng)壽，與我國(guó)老年人的長(zhǎng)壽不健康問(wèn)題，需要引起國(guó)民的重視。
在1949年-1957年之間，我國(guó)人均壽命僅約為35歲。據(jù)2022年數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)人均壽命已達(dá)76.53歲。
其中我國(guó)男性人均壽命73.64歲、女性人均壽命79.43歲，男性比女性平均壽命短近6歲，如何長(zhǎng)壽，成為了眾多男性關(guān)注的問(wèn)題。（根據(jù)2022年人口普查數(shù)據(jù)）
有人認(rèn)為：
因?yàn)槟行缘纳顗毫^(guò)大，所以導(dǎo)致男性壽命普遍比女性短。其實(shí)這是早期我國(guó)國(guó)情導(dǎo)致的，男性作為家庭的頂梁柱，承擔(dān)了大部分的家庭生活壓力。
如今男耕女織的時(shí)代已經(jīng)慢慢成為過(guò)去式，男女逐漸平等，對(duì)于壓力也進(jìn)行了平均化。
如今為什么還是男性壽命短于女性呢？
下面咱們分析兩組數(shù)據(jù)：
1. 我國(guó)飲酒的男女比例 84.1%：29.3%（其中有16.1%的男性每日飲酒）
2. 我國(guó)抽煙的男女比例 96.1%：0.09%（我國(guó)3.08億煙民中，2.96億為男性）
“據(jù)2020年數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：我國(guó)煙酒類產(chǎn)品銷售總額高達(dá)3900億＋”，成交金額每年為上升趨勢(shì)。
喝酒
多巴胺能使我們快樂(lè)，而酒精能夠促進(jìn)我們大腦中的多巴胺形成。這也讓很多人對(duì)酒愛(ài)不釋手，也有很多人逗趣地說(shuō)道：忌煙不忌酒~ 其實(shí)這都是在能夠自身控制好量的基礎(chǔ)上。
注意：如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量飲酒，不僅對(duì)身體有很多危害，增加胃出血、急性胰腺炎、肝癌、心力衰竭、中風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，也會(huì)加重我們身體本身的疾病，如：高血壓等，繼而間接地影響我們的壽命。
吸煙
吸煙對(duì)我們肺部的影響，想必大家都知道，相信沒(méi)有人沒(méi)看過(guò)吸煙與不吸煙的肺部對(duì)比圖。
對(duì)于吸煙引起的呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病的4大病變范圍，以及對(duì)自身和家人的危害，也引起了很大一部分人重視，想必這也促進(jìn)檳榔、口香糖等食物的一部分銷量~
戒煙的難度可想而知，煙草中的尼古丁令吸煙者先興奮后抑制，也就是“上癮”，這也是我國(guó)煙民的數(shù)量逐漸增長(zhǎng)的部分原因。
