探索個人技能的方法有內(nèi)省探索、交際探索、實踐探索、觀察探索、語言探索、工作探索。內(nèi)省探索簡單來說就是自我反思，思考自己有哪些優(yōu)點和缺點，價值是什么，認(rèn)識了自我，便可知道自己的技能優(yōu)勢是什么。
探索個人技能的方法有
實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，自我認(rèn)為優(yōu)勢在何處之后，可以通過實踐證明和檢驗，只有在實踐中才能獲得直接經(jīng)驗，挖掘潛能，更能明確自我技能。
人是一種社會性動物，無論做什么事都離不開與人打交道，可以通過集體生活找到自己的價值和技能所在，根據(jù)他人的認(rèn)可與反饋明確自我技能。
在社會中，人們的日常生活離不開工作，在工作中不僅能提高自身的技能，還能探索挖掘新的技能，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，實現(xiàn)價值的提升。
