自我認知的三個維度是對自己及其狀態(tài)的認識，對自己肢體活動狀態(tài)的認識和對自己思維、情感、意志等心理活動的認識。自我認知也叫自我意識或叫自我，是個體對自己存在的覺察，包括對自己的行為和心理狀態(tài)的認知。
自我認知的三個維度
自我認知是一個人對自己的認識和評價，包括對自己心理傾向、個性心理特征和心理過程的認識與評價。
個體對于自我的存在、行為和心理的認知會有一個發(fā)展過程。個體開始區(qū)分個人肌體行為和心理行為的差異是自我心理認知的開始。
自我認知不僅是人腦對主體自身的意識與反映，而且人的發(fā)展離不開周圍環(huán)境，特別是人與人之間關(guān)系的制約和影響，所以自我認知也反映人與周圍現(xiàn)實之間的關(guān)系。
