算暴曬。太陽(yáng)始終是那一個(gè)，無(wú)論冬天還是夏天。冬天天氣寒冷，有太陽(yáng)的照射下會(huì)比較溫暖，有些人會(huì)選擇曬太陽(yáng)取暖，但曬久了會(huì)比較熱，這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間暴露在紫外線下，因此在冬天也可以算上暴曬。
避免暴曬的方法
在曬衣物的時(shí)候，建議在晾曬的地方搭一個(gè)棚子，或者直接放在陰涼處風(fēng)干，在南方地區(qū)的可以直接放在室外，北方相對(duì)較冷的地區(qū)可以在室內(nèi)晾干。
冬天取暖的話，建議在早上的8點(diǎn)~11點(diǎn)之間，下午的4點(diǎn)到5點(diǎn)之間，這些時(shí)間段取暖是比較舒適的，一般太陽(yáng)不會(huì)很猛烈。
對(duì)于是暴露在太陽(yáng)底下工作的人，可以選擇戴一頂遮陽(yáng)帽，或者是防曬衣，避免因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間暴曬，造成對(duì)皮膚的傷害。
