網(wǎng)絡(luò)流傳，瑜伽服屬于那種很貼身很緊身的衣服，穿上去爬山會(huì)很不協(xié)調(diào)。因?yàn)榕郎奖緛砭蛯儆谝环N劇烈運(yùn)動(dòng)，在這過程當(dāng)中會(huì)流許多的汗水，汗水把瑜伽服給浸濕了，就會(huì)有一種像沒穿衣服的感覺。
瑜伽褲
瑜伽褲以采用棉或麻的全織品為主，因?yàn)槊藁蚵榈耐笟庑?、吸汗性很好，又很柔軟，不?huì)讓你的身體感到緊張束縛。
瑜伽褲盡量選擇清爽、淡雅的色彩，以純色為最佳，這樣可讓你的視覺神經(jīng)放松，以使自己快速平靜下來。
不要讓顏色過于跳躍、扎眼，讓你感到興奮的顏色盡量不要在練習(xí)瑜伽的時(shí)候穿。瑜伽教練最好以白色為主。
