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游泳憋氣為什么在水上漂不起來

2019-12-27 09:18:49 天生麗質(zhì) 8836次閱讀 投稿:若羽

游泳憋氣在水上漂不起來,可能由于人體本身比重原因,嬰兒、肥胖人群肌肉含量小,更容易漂浮。憋氣時建議吸滿一口氣之后再潛入憋氣,否則肺部體積收縮就會下沉。如果是在海水中,會更容易漂浮,憋氣時要注意氧氣損耗。

1、人體比重

憋氣的時候產(chǎn)生的浮力,其實人體與水的比重有關(guān),漂不起來也和身體協(xié)調(diào)有一定的關(guān)系。一般來說密度越大,人體比重就越大,此時身體就會下沉,像嬰兒、肥肉較多的人,由于他們的肌肉比重小,因此就更容易上浮。

2、肺部氣壓

游泳的時候配合憋氣,一定要吸滿一口氣之后再潛入憋氣,這樣身體的肺部體積增大,處于舒張狀態(tài),就會增加人體一部分的體積,就更容易飄起來。如果有的人肺活量比較小,憋氣時體積變化不明顯,就需要練習(xí)增加肺活量。

3、環(huán)境原因

有時候憋氣后沉下水,由于人體本身的重量和沉入水中的重力,人體會先在水里沉一段時間,此時如果肺部的氣壓收縮,人體就漂浮不上去了。在海水和普通的水中游泳憋氣也不一樣,海水鹽分含量高,更容易浮起來。

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