1、潤腸通便
厚皮菜中含有豐富的植物纖維，它能增強身體的消化功能，促進(jìn)腸胃蠕動，對大便排瀉十分有利，能清除人體內(nèi)堆積的毒素，有助于腸內(nèi)寄生蟲的排出。
2、利尿止痢
它是一種堿性蔬菜，因此可以調(diào)節(jié)體內(nèi)酸性環(huán)境，對于體內(nèi)酸堿平衡十分有利，它富含的微量元素能糾正水電解質(zhì)紊亂，能起到利尿止痢的效果。
3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
厚皮菜能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌功能，它可以調(diào)理月經(jīng)、減少白帶，對女性身體健康十分有幫助。
4、增強抵抗力
它含有豐富維生素，人體食用吸收后能增強身體的免疫力，提高機體抵抗力，可以有效預(yù)防流感病毒侵害。
