涼拌
1、留一部分的紅壤在西瓜皮上，然后把最外面綠色的皮去掉。2、切成1cm見方的白色小丁。
3、將西瓜皮丁過一遍熱水。
4、將西瓜皮放到碗里，加入少許醋，細砂糖、鹽、蒜蓉（不喜歡的可以不放哦）。
5、最后倒入芝麻油，攪拌均勻后即可食用！花花親測，很好吃哦！
防中暑
1、將西瓜外面綠色的皮削掉。2、將白色的部分切成塊狀。
3、將白色的西瓜皮裝進鍋里，然后倒上水和冰糖，蒸煮即可。
4、放涼后直接飲用。
減輕曬傷
1、將西瓜皮最外面的綠色硬皮去掉，紅色的瓜瓤也要全都去掉，只留下中間的白色部分。2、把白色的部分切成薄薄的片，敷在身上曬傷的部位即可。
美白
1、把西瓜皮去掉綠色的部分，切成小塊。2、在燉鍋里用小火慢慢蒸煮。
3、加入冰糖和蜂蜜效果會更好哦~
4、涼后直接食用即可~
緩解口腔潰瘍
1、將西瓜皮綠色的部分切下來，清洗干凈，然后烘干。2、研磨成粉末，涂在傷口處即可。
治療便秘
1、將西瓜皮去掉最外面的綠色皮。2、切成小塊以后，放進榨汁機中打成西瓜汁。
3、直接喝掉就行了！
止癢去痱子
1、將西瓜皮切下來。2、把紅色的瓤清理干凈，露出白色的部分。
3、用白色的部分在是生了痱子的地方輕輕涂抹，能夠緩解瘙癢感哦，經(jīng)常用的話，痱子也會消失的~
治療咽干喉痛
1、將西瓜皮外面綠色的皮去掉，然后切塊、切條都可以。2、將西瓜皮加水，2碗水煮成1碗水，當茶喝掉即可。
治療咳嗽
1、將西瓜皮清洗干凈，去掉綠色的皮。2、將剩下的白色部分，摻進去一部分白糖，放進鍋里蒸煮。
3、煮熟之后連著瓜皮部分一起吃掉，可以減輕咳嗽哦！
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