藍(lán)牙耳機(jī)r為右。r是Right的縮寫，為右邊的意思，應(yīng)當(dāng)佩帶在右耳。而藍(lán)牙耳機(jī)上的l為left的縮寫，意思為左側(cè)的，應(yīng)當(dāng)佩帶在左耳，耳機(jī)應(yīng)當(dāng)連結(jié)準(zhǔn)確佩帶，防止長期不對佩帶以致耳部受傷。不要長時間的佩戴耳機(jī)。耳朵和眼睛是一樣的，視力和聽力都需要我們進(jìn)行保護(hù)，不要長時間的佩戴耳機(jī)，如果超過了一個小時，對于聽力就是一種比較大的影響呢。佩戴一段時間的耳機(jī)，就要摘下耳機(jī)讓耳朵放松放松，休息休息，緩解聽覺疲勞。如果能用外放的話，不會影響到別人的前提下，就盡量的使用外放或者使用音箱。
藍(lán)牙耳機(jī)使用時注意事項：
1、不宜長時間佩戴。使用藍(lán)牙耳機(jī)，一定要控制好使用時長和頻率。成年人一天使用藍(lán)牙耳機(jī)的總時長不宜超過3至4小時，青少年則不宜超過2個小時。建議小伙伴們佩戴使用一段時間后，取下耳機(jī)放松一下，避免耳朵聽力負(fù)荷過重。相比較而言，頭戴式耳機(jī)比耳塞式更健康。
2、要控制在合適的音量范圍內(nèi)。使用藍(lán)牙耳機(jī)時，避免使用過高的音量，控制在接聽清晰的范圍內(nèi)即可。建議大家將耳機(jī)音量控制在50%以內(nèi)，避免耳朵內(nèi)部構(gòu)造受到過分的刺激。
3、定期清潔耳機(jī)。要定期對耳機(jī)進(jìn)行檢查，用酒精和棉簽輕輕地擦拭耳機(jī)的外部，不僅能避免耳機(jī)細(xì)菌引起耳朵發(fā)炎，還能讓我們有更好的聽覺體驗。
4、不在過于嘈雜的環(huán)境中使用。很多人習(xí)慣在嘈雜的環(huán)境中使用耳機(jī)，確保自己接聽電話、聽音樂等不受影響，實際上這種環(huán)境反而不適合戴耳機(jī)。因為在嘈雜環(huán)境下，很多人會不自覺地調(diào)高音量，由此給耳朵造成傷害。
5、盡量使用降噪好的耳機(jī)。減少滲入耳中的外部噪音，能夠在一定程度上保護(hù)聽力，也能帶來更好的使用體驗。因此建議大家使用降噪性能較好的耳機(jī)，避免使用品質(zhì)低劣的產(chǎn)品。
6、耳機(jī)與設(shè)備要保持在一定距離內(nèi)。一般而言藍(lán)牙耳機(jī)的有效使用距離是10米?，F(xiàn)在大部分手機(jī)與移動裝置所使用的是 PowerClass2，標(biāo)準(zhǔn)傳輸距離為10米。在日常使用中，手機(jī)與藍(lán)牙耳機(jī)的距離不要太遠(yuǎn)，如果中間沒有大的障礙物，在7米之內(nèi)傳輸質(zhì)量都很好，超過8米將出現(xiàn)斷點，超過10米將失去連接。
