西瓜是夏季的時(shí)令水果，很多人都愛(ài)吃，尤其是下班回家來(lái)幾塊冰冰涼涼的西瓜非常的安逸。但不知道大家有沒(méi)有試過(guò)吃西瓜皮，西瓜皮能不能吃，能吃的話有哪些好處？下面我們一起來(lái)了解一下。
西瓜皮能吃嗎
西瓜皮又叫西瓜翠衣，是可以吃的，味道雖不如西瓜瓤甜，但水分夠多，香味清新。西瓜皮的食用方法很多，可以涼拌、可以清炒、還可以燉五花肉，每一種做法都有不同的味道。
吃西瓜皮的好處
去除痱子
夏天炎熱，汗多容易生痱子?？蓪⑽鞴掀は锤蓛簦梦鞴系陌咨糠州p擦患處（浴后涂擦效果佳），感覺(jué)到?jīng)鏊孢m即可。每天3次，一般兩天后即可見(jiàn)效。
緩解牙痛
西瓜皮經(jīng)過(guò)曬干后，加少許冰片，擦于牙痛處，能緩解疼痛。
治療口腔潰瘍
如果口腔長(zhǎng)包或口腔潰瘍，可將西瓜皮烤焦研磨，含在口中，能有效緩解。也可以將西瓜皮同綠豆一起熬，然后喝湯，作為平時(shí)預(yù)防上火的良飲。
曬后修復(fù)
西瓜皮可以用來(lái)輔助治療曬傷，將西瓜皮切成小薄片，敷在曬傷皮膚處。如果曬傷情況較為嚴(yán)重，可以先將西瓜皮放進(jìn)冰箱冷藏室凍一會(huì)，再冰敷，堅(jiān)持一周左右，曬傷效果明顯。
預(yù)防中暑
夏季天氣炎熱，孩子外出游玩后很容易中暑。大人可以在外出前，將西瓜皮洗凈后切下薄綠皮，加水煎煮30分鐘，去掉渣，加適量白糖或冰糖，涼后飲用可預(yù)防中暑。當(dāng)孩子遭遇中暑時(shí)，可用西瓜皮為孩子擦身，加速體溫下降。
治療便秘
西瓜有通便的作用，孩子便秘時(shí)，可以將西瓜上那層硬皮打成汁喝，通便效果很好。便秘時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的孩子，還可以考慮加些蜂蜜。但是陽(yáng)虛、氣血虛的孩子慎用，因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致腹瀉。
治療咳嗽、嗓子疼
西瓜皮有清暑解熱的功效，能很好地緩解喉舌疼痛。取西瓜皮250克加水2碗，煎煮至1碗后，加入少許冰糖，冷服，對(duì)嗓子疼有效果。
