海魚干貨可以清蒸、烤、煎、紅燒等。清蒸的做法:處理后從背部剖成兩半,攤開魚身,適量鹽撒在魚身上,兩面都涂抹均勻,腌制十分鐘;盤底鋪適量姜絲,蓋上魚,再撒適量姜絲,少許蒸魚豉油,上開水鍋中蒸七至八分鐘即可;開蓋后趁熱放少許香醋,少許生抽,雞精;撒上蔥段,燒適量熱油一澆,即可上桌,一定要趁熱吃。
醬味烤海魚:
1、先將海魚清洗洗凈,擦干水分,然后用竹簽從魚口至尾將海魚串好。
2、將植物油添加至炒鍋內燒至五成熱,然后放入豆瓣醬、白糖、沙拉油、醬油、蒜茸、姜汁、清水、味精、精鹽,慢慢炒勻后煮3分鐘成醬料盛出。
3、將小海魚兩面涂上醬料放在火上或電烤爐上面,烘烤至熟即可。
豆瓣醬煎海魚:
1、海魚洗干凈,刮磷和去除內臟,用廚房紙吸干水份;
2、熱鍋下油,并輕輕輕晃,使油均勻地分布在鍋中;倒入海魚,并盡量擺放整齊;
3、蓋上鍋蓋,中火煎局至金黃。加入用水兌好的鹽、醬油、豆瓣醬、砂糖,中火煮至收汁,海魚呈至干爽狀態(tài)即可。
紅燒海魚:
1、魚的兩面拍上薄薄的芡粉,下油鍋兩面煎至發(fā)黃,撈出(煎的時候,鍋里放一點鹽,這樣煎魚不粘鍋);
2、油鍋熱后,下大蒜,生姜,蔥,翻炒出香味,下煎好的魚;
3、放入料酒,醬油,糖,干辣椒,翻炒一下,加水煮開后,放小火煮個10分鐘左右;
4、開大火,把汁收干就可以起鍋裝盤了。