應(yīng)該了解校園霸凌的定義和特點(diǎn)，主要是指在學(xué)校環(huán)境中有一個學(xué)生或者是多個學(xué)生針對其中一個學(xué)生展開身體傷害以及心理傷害的行為，包括惡意排斥、侮辱暴力行為。在了解這方面之后，可以采取對應(yīng)的措施，比如選擇和老師溝通，或者和對方家長溝通。
怎么幫助自己的孩子
家長需要創(chuàng)建一個合理的溝通環(huán)境，鼓勵孩子去分享在學(xué)校中的經(jīng)歷，家長需要認(rèn)真的傾聽孩子的訴說，并且在情感上給予更多的理解和支持。家長應(yīng)該教育孩子，必須要尊重他人或者是尊重自己，然后去培養(yǎng)自信心，積極的創(chuàng)建自我形象，有效提高自我保護(hù)意識。另外，需要告訴孩子在面對類似的情況時，到底該如何來解決，可以選擇告訴老師、告訴家長、告訴其他的成年人。
老師該怎么幫助孩子
老師需要提供對應(yīng)的教育資源，讓每一個學(xué)生都能了解到校園霸凌的危害，并且還知道如何預(yù)防以及應(yīng)對。家長需要積極的去參與學(xué)校的活動，加強(qiáng)和其他學(xué)生，還有家長之間的交流，這就能夠有效創(chuàng)建一個比較積極的校園環(huán)境，甚至可以有效減少霸凌行為的發(fā)生。在通過教育之后，可以讓孩子明白在遭霸凌之后應(yīng)該怎么做？
遇到霸凌需要注意什么
家長應(yīng)該和孩子一起去制定一些對應(yīng)的策略，建議孩子需要保持冷靜，不要妄想著和霸凌者對抗，可以選擇去尋求幫助。重要的是，讓孩子知道他們并不是很孤單，無論是家長還是學(xué)校，都會站在背后給予支持。校園霸凌一般對于孩子的心理健康以及情緒都可能會造成負(fù)面影響，家長需要密切的關(guān)注孩子的情緒變化，及時的提供心理支持，盡可能減少造成的隱患。
