我們每個人在享用美食的時候都是離不開舌頭的，所以舌頭的健康狀況對于我們每個人來說也都是非常重要的，而舌頭的顏色往往是可以反映出舌頭的情況的，那么舌頭什么顏色才是最健康的？舌頭為什么會痛？舌頭痛到底是怎么一回事？
1、舌頭為什么會痛
外傷
咬傷或燙傷會導致舌頭疼痛。磨牙也會刺激舌頭的側(cè)面，引起舌痛。
吸煙
過度吸煙會刺激舌頭，造成舌痛。
口腔潰瘍
口腔潰瘍十分常見。病因尚未完全明確，但壓力增大可使其惡化，加劇疼痛。
多吃蔬果，補充維生素可有效預防口腔潰瘍。
灼口綜合征
此病是以舌部灼燒感、刺痛感為主要表現(xiàn)的一組綜合征。多見于絕經(jīng)后婦女。
味蕾發(fā)炎
味蕾發(fā)炎或受到刺激時，會出現(xiàn)腫脹，并在舌表面形成使人疼痛的隆起。
糖尿病或貧血
一些特定的疾病，例如糖尿病和貧血，也會有舌痛的癥狀。
口腔癌
如果你的舌頭表面出現(xiàn)腫物，或持續(xù)疼痛超過1-2周，需立即就醫(yī)。
很多口腔癌在早期并不會出現(xiàn)疼痛或其他嚴重癥狀，但并不代表可以掉以輕心。
2、舌頭為什么會變色
1.白斑舌
很多原因都會導致舌苔發(fā)白，或舌表面出現(xiàn)白斑，包括以下幾種：
口腔粘膜白斑病
該病患者的口腔細胞增長過快，在口腔和舌表面形成白斑。
此病本身并不危險，但卻是癌癥的前兆。出現(xiàn)時，要及時就醫(yī)。
舌頭經(jīng)常受到刺激是口腔黏膜白斑病的主要原因，在吸煙人群中高發(fā)。
鵝口瘡
也稱為念珠菌病，源自口腔內(nèi)的真菌感染。主要表現(xiàn)為口腔和舌頭表面的奶酪樣白斑。
鵝口瘡常見于老年人和嬰兒，特別是使用假牙和免疫力低下的人群。
糖尿病患者，以及因哮喘或肺病需長期吸入激素的人群，更易出現(xiàn)鵝口瘡。
濫用抗生素會導致口腔內(nèi)菌群失調(diào)，誘發(fā)鵝口瘡。
適量飲用含有活性乳酸菌成分的酸奶可以糾正口腔菌群失調(diào)。另外，藥物治療也能對抗感染。
口腔扁平苔蘚
該病表現(xiàn)為舌頭表面的蕾絲樣、白色線條組成的網(wǎng)狀凸起。病因尚未明確，通常不經(jīng)治療可以自愈。
養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，遠離煙草，少吃刺激性食物可以有效預防該病。
2.草莓舌
粉紅色本是舌頭正常的顏色。但如果你的舌頭像鮮紅的草莓，紅色的味蕾在舌表面怒張，可能與以下疾病有關：
缺乏維生素
缺乏葉酸和維生素B12可以使你的舌頭變紅。
地圖樣舌
也稱為良性游走性舌炎，表現(xiàn)為舌表面出現(xiàn)地圖樣紅色花紋，有時有白色邊緣。
其病變可在舌面的不同位置，并變換大小和形狀，具有游走的特點。
地圖樣舌一般無害，不需要特別的治療。
但若以上癥狀出現(xiàn)時間超過2周，建議做進一步檢查。
一些藥物可以用來緩解舌部不適，建議在醫(yī)生的指導下使用。
猩紅熱
猩紅熱患者也會出現(xiàn)草莓舌。如果你出現(xiàn)高熱、舌頭通紅，一定要立即就醫(yī)。猩紅熱需使用抗生素治療。
川崎綜合征
該病是以全身性血管炎為主要病理的急性發(fā)熱性出疹性疾病，常見于5歲以下兒童。高熱時，患兒的手、腳和舌都會出現(xiàn)通紅、腫脹。
3.黑毛舌
正常情況下，人日常的口腔活動會磨平不斷生長的舌乳頭，從而避免細菌滋生。舌乳頭過長時，大量細菌涌現(xiàn)，導致舌頭變成“黑毛舌”。
“黑毛舌”并不常見，也沒有較大損害。高發(fā)于不注意口腔衛(wèi)生、濫用抗生素、接受化療，或患有糖尿病人群中。
3、導致舌頭麻木原因
一、氣血不暢通：有不少患者在發(fā)生舌頭發(fā)麻時，還伴有舌頭發(fā)紫的現(xiàn)象。而出現(xiàn)這些現(xiàn)象時，就說明體內(nèi)有淤血或氣血不暢情況。正常情況下，舌頭應該是淡紅色的，上面有一層薄薄的白色舌苔。如果出現(xiàn)氣血補償?shù)那闆r，就會出現(xiàn)舌頭麻木、發(fā)紫的情況。
二、腦供血不足：這也是導致舌頭發(fā)麻的原因之一。腦供血不足的患者，多半都會出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的情況，并且舌頭呈青紫色。這主要是因為血流緩慢、血黏度增高等原因所導致的。對于這一情況的患者，需及時的到醫(yī)院進行血脂、血壓以及血糖的檢查。
三、服用藥物原因：如果服用了一些藥物，如慶鏈霉素、大霉素等，就會導致舌頭發(fā)麻情況的出現(xiàn)。
總之，導致舌頭發(fā)麻的原因是非常多的。比如心腦血管疾病、腦部疾病等都有可能導致舌頭麻木情況的出現(xiàn)。在此，提醒朋友們一定要多加注意。應該盡快到醫(yī)院進行檢查，以免意外情況的出現(xiàn)。
