夏季開空調(diào)來(lái)降溫，是我們正常人的操作，但將自己長(zhǎng)期置身于空調(diào)房會(huì)有患上空調(diào)病的風(fēng)險(xiǎn)，雖然很多人也聽(tīng)過(guò)空調(diào)病但都不以為然，甚至不知道空調(diào)病有什么危害。下面由小編來(lái)給大家介紹一下空調(diào)病對(duì)人體的危害有哪些，希望引起大家的注意。
空調(diào)病有什么危害
我們一般所說(shuō)的空調(diào)病是指空調(diào)綜合征，有可能有以下危害：鼻塞、眼睛干澀、嘴唇干、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過(guò)敏、易起皺、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛等。雖然空調(diào)病癥狀有各種各樣，但對(duì)人體的危害主要體現(xiàn)在如下幾方面：
1、對(duì)大腦神經(jīng)的影響
空氣里含有的負(fù)離子對(duì)人有益，可以緩解大腦疲勞，而空調(diào)卻過(guò)多地吸附了負(fù)離子，讓屋子里的正離子越來(lái)越多，正、負(fù)離子失調(diào)也讓人們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)跟著紊亂失衡，會(huì)造成人情緒上的負(fù)面、煩躁，還有記憶力下降等。
2、對(duì)身體關(guān)節(jié)肌肉的負(fù)面影響
夏天室外空氣灼熱，人們普遍穿得少，但室內(nèi)的空調(diào)冷氣吹得厲害，衣服穿的很單薄，這樣的低溫環(huán)境會(huì)刺激血管急劇收縮，血液流通不暢，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損、受冷、疼痛，脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等，有的人還會(huì)出現(xiàn)面部肌肉癱瘓。
3、對(duì)唿吸道的負(fù)面影響
一般來(lái)講唿吸道是比較脆弱的，體質(zhì)較弱的人，長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境里，會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽、流涕、肌肉酸痛等上唿吸道疾病。人在外界炎熱環(huán)境里，突然進(jìn)入空調(diào)制冷環(huán)境里，肺部吸入涼氣，冷熱對(duì)比會(huì)格外的明顯，肺部唿吸細(xì)胞產(chǎn)生不適以致咳嗽噴嚏。因?yàn)榇蠹遗麻_著空調(diào)冷氣跑了，都是密閉空間里，空氣流通很差，因而滋生的細(xì)菌，會(huì)高密度的存在于密閉的空調(diào)環(huán)境里。很多人會(huì)出現(xiàn)冷熱并有，打寒顫、發(fā)燒。
4、對(duì)人體皮膚的負(fù)面影響
醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛，長(zhǎng)期吹空調(diào)必然會(huì)由傷肺連累到人的“皮毛”，人從外部人較熱的環(huán)境里直接進(jìn)入冷氣房間，在沒(méi)有自然過(guò)渡的條件下，毛孔勐然會(huì)收縮，此外，長(zhǎng)期的空調(diào)室內(nèi)皮膚會(huì)干燥發(fā)癢，尤其是對(duì)患有慢性皮膚疾病的人，對(duì)溫度變化相當(dāng)敏感，過(guò)于干燥而出現(xiàn)癢癥等。
如何預(yù)防空調(diào)病
一方面是改善外界的環(huán)境，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的待在這樣的環(huán)境里，另外空調(diào)溫度也不要調(diào)的太低，及時(shí)清洗空調(diào)上的過(guò)濾器，以防止病原微生物在過(guò)濾器上繁殖生長(zhǎng)，給人體帶來(lái)危害。
另一方面，就是增加自身的正氣，所謂內(nèi)存正氣，邪不可干，體內(nèi)正氣越足，這些都是可以通過(guò)食療、茶療、藥療、體療增加自身的正氣的。
