1、孕婦吃燕窩沒(méi)有特殊的禁忌，關(guān)鍵是燉燕窩一定要買比較好的燕窩，不能買劣質(zhì)的燕窩，盡量買正規(guī)廠家生產(chǎn)的燕窩。孕婦燉燕窩的時(shí)候不能放很多糖，長(zhǎng)期吃放很多糖的燕窩容易發(fā)生妊娠期糖尿病。所以孕婦吃燕窩需要注意以下幾點(diǎn)：要注意燕窩的質(zhì)量、燕窩的產(chǎn)地、燕窩的廠家。
2、燉燕窩的時(shí)候里面不能放很多的糖，因?yàn)榕掳l(fā)生妊娠期糖尿病。建議孕婦的飲食盡量多樣化，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。
