1、首先要注意的是因為萵筍性寒，女性在經(jīng)期的時候如果食用可能引起行經(jīng)不暢、月經(jīng)不調(diào)，從而加重痛經(jīng)癥狀。
2、其次還應(yīng)注意的是在古書上有記載萵苣含有一些成分，人類不可以多食，多食易使人眼睛模糊，所以如果患有有眼疾的人不宜多吃萵筍。
3、還應(yīng)注意的是像脾胃虛寒或者是寒性體質(zhì)者，不宜多食萵筍，因萵筍屬寒性，會刺激胃液分泌，所以像虛寒體質(zhì)或脾胃不好的人如果食用會更寒，從而對身體造成嚴(yán)重受損。
4、還有一類女性需要注意，在坐月子期間雖然可以吃萵苣，對通乳是有一定幫助，但是因為萵苣性寒，產(chǎn)后也是不建議多食用。
