久久国产av,国产激情欧美有码,亚洲国产综合精品2020,国产无套粉嫩白浆内精

高血糖病的人注意事項(xiàng)有哪些

2023-05-04 00:23:08 百科達(dá)人 9683次閱讀 投稿:拾柒

高血糖病的人注意事項(xiàng)有哪些

1、高血糖(hyperglycemia)是指血糖高于正常值。臨床上,空腹血糖高于6.1mmol/L,餐后2小時(shí)血糖高于7.8mmol/L,均可以稱為高血糖。

2、高血糖的注意事項(xiàng)

(1)注意控制飲食,甜的東西盡量不吃,對(duì)攝入的油量也要進(jìn)行控制,最好每日三餐,每餐主食不要超過(guò)100克。不要吃高熱量食物,比如油條,油炸糕,油炸薯片盡量不要吃。

(2)加強(qiáng)鍛煉,減輕體重,糖尿病的病人每天堅(jiān)持至少半個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)。若是老年人或心功能不好的病人得減少一些運(yùn)動(dòng)量。

(3)血糖高的病人都要注意監(jiān)測(cè)每日血糖,至少每天3至4次的測(cè)指尖的末梢血糖,包括了空腹和餐后,一般三個(gè)月要抽一次血化驗(yàn)。

聲明:各百科所有作品(圖文、音視頻)均由用戶自行上傳分享,僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害,請(qǐng)聯(lián)系: [email protected]