1、去火去濕。陜青茶顧名思義就是陜西的綠茶，作為綠茶級別的陜青茶，首先不得不提的一個作用和功效就是去火清熱毒了，綠茶中富含的各種微量元素還有礦物質(zhì)元素，讓陜青茶具有更優(yōu)秀的利尿利水的作用，人體內(nèi)的是濕氣濕毒，也是通過尿液排出體外的，因此多喝陜青茶，還可以有助于身體變得更輕盈的作用。
2、減肥刮油。對于腸道中的多余脂肪來說，陜青茶可以刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，對于人體所一直攝入的碳水化合物還有脂肪類的食物所產(chǎn)生的多余脂肪，經(jīng)過飲用陜青茶后，都可以起到相對的刮油的作用，長此以往，適量喝陜青茶，自然就可以起到更好的減肥減脂瘦身的功效了，讓你變得更加自信。
3、抑制齲齒。有齲齒，就證明食物的殘渣還停留在牙齒之間，沒有進(jìn)行全面的清理，而飯后來飲用陜青茶就不一樣了，陜青茶中的多酚類，可以起到保護(hù)牙齒、預(yù)防細(xì)菌在牙齒上停留過長的時間，組織發(fā)生齒垢，從而抑制齲齒的作用和功效。
