1、維生素C的功效與作用是美白、防治貧血、增強(qiáng)免疫力。
2、維生素C是高效抗氧化劑，可以抑制酪氨酸酶的形成，從而達(dá)到淡化色斑、美白的功效。適量補(bǔ)充維生素C可以使難以被人體吸收的三價(jià)鐵還原成容易被吸收的二價(jià)鐵，還可以促進(jìn)葉酸還原成四氫葉酸，有助于防治缺鐵性貧血以及巨幼紅細(xì)胞性貧血。高濃度的維生素C有助于蛋白質(zhì)中氨基酸還原為半胱氨酸，促進(jìn)抗體合成，增強(qiáng)身體免疫力。
維c有什么功效 維c有哪些功效與作用
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害，請(qǐng)聯(lián)系: [email protected]
