1、能夠強(qiáng)壯筋骨，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講葡萄干泡水性味甘、酸、平，入腎經(jīng)，對(duì)于腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿疼、骨質(zhì)疏松、須發(fā)早白、耳鳴頭暈的人，如果適當(dāng)喝葡萄干泡水，通過(guò)滋補(bǔ)腎經(jīng)而有很好的強(qiáng)壯筋骨、緩解上述癥狀的功效。
2、能夠益氣補(bǔ)血，對(duì)于氣血不足所導(dǎo)致的面色蒼白、四肢無(wú)力、心悸盜汗的人，如果適當(dāng)食用葡萄干泡水有很好的益氣補(bǔ)血的功效。
