1、備料，采摘新鮮蒲公英葉與根部，清洗干凈后，放入蒸鍋中蒸3-5分鐘；
2、晾曬，將蒲公英放在陽光下暴曬，然后剪成小段，加入熱鍋中翻炒，炒至香味溢出，出鍋裝盒；
3、沖泡，每次取2-3g蒲公英茶，用300毫升熱水浸泡飲用。
蒲公英茶葉怎么制作 蒲公英怎么做茶葉
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1、備料，采摘新鮮蒲公英葉與根部，清洗干凈后，放入蒸鍋中蒸3-5分鐘；
2、晾曬，將蒲公英放在陽光下暴曬，然后剪成小段，加入熱鍋中翻炒，炒至香味溢出，出鍋裝盒；
3、沖泡，每次取2-3g蒲公英茶，用300毫升熱水浸泡飲用。
