1、注意皮膚保濕，多喝水，多喝營養(yǎng)豐富的湯，補(bǔ)充水分，多吃含有維生素c的食物，比如西紅柿、草莓、橙子等，有美白的功效。
2、產(chǎn)后注意休息，睡眠充足，心情放松，有利于身體內(nèi)分泌調(diào)節(jié)平衡，促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚活性。
3、建議使用一些比較溫和的護(hù)膚品和面膜，這樣更有利于皮膚干凈而有光澤。
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