1、內(nèi)服：內(nèi)服蜂蜜和白醋混合的食品，一方面具有潤(rùn)腸通便的作用，另一方面也可以能夠刺激胃腸道功能，同時(shí)還能夠補(bǔ)充氣血，所以可以用來(lái)治療氣血虧虛、頭暈、體乏癥狀。
2、外用：把蜂蜜、白醋外用于皮膚表面，可能有一定美白養(yǎng)顏的功效。比如白醋確實(shí)能夠促進(jìn)皮膚表面的血液循環(huán)，祛除皮膚表面的角質(zhì)成分，而蜂蜜其中含有很多營(yíng)養(yǎng)成分，可能對(duì)皮膚有一定滋潤(rùn)和延緩衰老的功效，但往往效果有限。同時(shí)由于白醋有一定刺激性，蜂蜜又比較黏漬、油膩，用久后也可能對(duì)皮膚造成傷害，所以建議謹(jǐn)慎使用。
