1、酒精可以刺激胃酸分泌，如果空腹飲酒，容易導(dǎo)致胃酸過多，使胃黏膜出現(xiàn)腫脹、疼痛等不適癥狀。此時飲用者可以在喝酒之前適量飲用一些酸奶，對空腹飲酒帶來的刺激有一定預(yù)防作用。
2、在日常生活中，建議飲用者少喝酒，以免加重肝臟、胃腸道負擔，影響機體健康。同時酸奶中含有蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，機體攝入后有益健康，因此建議飲用者可以多喝一點酸奶。
喝酒前喝酸奶有什么好處 喝酒前喝酸奶的好處介紹
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