1、黑糖具有散瘀活血的功效，能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，溫經(jīng)通絡(luò)。經(jīng)期女性適量飲用黑糖水，能夠促進(jìn)經(jīng)血順利排出，改善小腹脹痛、行經(jīng)不暢的癥狀。
2、黑糖性溫，具有健脾暖胃的功效，適合脾虛胃寒的人群食用。
3、此外，黑糖中含有豐富的鐵元素，具有益氣補(bǔ)血的作用，能夠增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防缺鐵性貧血。
喝黑糖有什么好處 喝黑糖的功效與作用
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