1、地瓜和蝦通常是可以一起吃的，兩者之間并不存在食物相克的關(guān)系，并且還具有營養(yǎng)成分上的互補，一同食用有助于達(dá)到飲食均衡的效果，但要注意的是，也應(yīng)當(dāng)適量地食用，否則容易引起腹脹、腹痛等消化不良的癥狀，對身體健康產(chǎn)生危害。
2、地瓜當(dāng)中含有比較多的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維，以及鉀、磷等微量元素，能夠增強腸道蠕動，起到通便排毒的作用，同時還有助于提高機體抵抗力，但地瓜不宜與西紅柿、雞蛋等一同食用，可能會引起腹痛、腹瀉等現(xiàn)象。而蝦里面富含蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣等營養(yǎng)要素，具有補中益氣的功效，還可以增強免疫功能，保護(hù)心血管系統(tǒng)，若屬于過敏體質(zhì)的人群，則需要謹(jǐn)慎食用。
