1、奶粉和雞蛋一般是能一起吃的，這兩種食物之間通常沒有沖突，但是對于腸胃功能比較弱的人群，盡量避免一起吃，因為奶粉和雞蛋都屬于蛋白質(zhì)含量高的食物，進(jìn)食過多容易導(dǎo)致消化不良的癥狀加重，可能會出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹脹等癥狀。
2、如果出現(xiàn)消化不良的情況，可以通過按摩或者熱敷腹部，緩解不適癥狀，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用藥物調(diào)節(jié)腸胃，幫助消化。
3、平時想要補(bǔ)充一些營養(yǎng)，需要多吃新鮮的蔬菜和水果，也要保證蛋和肉類的攝入，做到營養(yǎng)均衡，不挑食，才能滿足人體營養(yǎng)需求。
